6.0 km | 00:31:46 | 05:16/km日期: 2019-05-04 06:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5411 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'27" / 05'15" / 05'15" / 05'14" / 05'12" / 05'12" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 1000 | 167 / 109 |
| 2 | | 05'12" (+00'02") | 1007 / 2008 | 169 / 113 |
| 3 | | 05'13" (+00'03") | 1004 / 3012 | 170 / 112 |
| 4 | | 05'10" | 1010 / 4022 | 171 / 112 |
| 5 | | 05'10" | 1003 / 5026 | 172 / 112 |
| 6 | | 05'12" (+00'02") | 1009 / 6035 | 172 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.81 km 
ASICS Skysensor Glide 4 累積 :
1300.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'15" | 00:10'42" |
| 3 | 05'15" | 00:15'57" |
| 4 | 05'14" | 00:21'11" |
| 5 | 05'12" | 00:26'23" |
| 6 | 05'12" | 00:31'35" |
| 6.0 | 08'25" | 00:31'48" |
展開計圈分析
留言 
