5.0 km | 00:23:09 | 04:36/km日期: 2019-05-10 08:44 - 平均心率: 125 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 4302 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'11" / 04'45" / 04'26" / 04'24" / 04'16" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'56") | 1001 / 1001 | 179 / 107 |
| 2 | | 04'44" (+00'29") | 1001 / 2003 | 185 / 113 |
| 3 | | 04'26" (+00'11") | 1002 / 3005 | 187 / 119 |
| 4 | | 04'25" (+00'10") | 1003 / 4008 | 188 / 119 |
| 5 | | 04'15" | 1002 / 5011 | 189 / 124 |
| 6 | | 05'00" (+00'45") | 10 / 5021 | 160 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
321.37 km 
BROOKS Adrenaline GTS 累積 :
166.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'45" | 00:09'56" |
| 3 | 04'26" | 00:14'22" |
| 4 | 04'24" | 00:18'46" |
| 5 | 04'16" | 00:23'02" |
| 5.0 | 05'21" | 00:23'09" |
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