5.4 km | 00:26:42 | 04:58/km日期: 2019-05-07 20:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4880 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 02'47" / 04'44" / 05'47" / 05'41" / 05'46" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'46" | 1009 / 1009 | 176 / 204 |
| 2 | | 04'45" (+01'59") | 1006 / 2015 | 179 / 117 |
| 3 | | 05'45" (+02'59") | 1004 / 3020 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'40" (+02'54") | 1001 / 4022 | 183 / 96 |
| 5 | | 05'45" (+02'59") | 1001 / 5023 | 187 / 92 |
| 6 | | 05'24" (+02'38") | 348 / 5372 | 185 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.91 km 
saucony S-20295-3 累積 :
995.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 04'44" | 00:07'31" |
| 3 | 05'47" | 00:13'18" |
| 4 | 05'41" | 00:18'59" |
| 5 | 05'46" | 00:24'45" |
| 5.4 | 05'28" | 00:26'42" |
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