Cheng(大衛精工） 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng(大衛精工）台中
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Cheng(大衛精工）

7.3 km | 00:45:01 | 06:09/km

日期: 2014-06-04 21:12 - 地點: 老地方 - 卡路里: 507 Cal

Pace: 05'40" / 05'51" / 07'20" / 05'09" / 04'50" / 05'31" / 07'39" / 09'29" /

*.*

6月累積里程 : 435.28 km

赤足累積 : 1196.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林弘廷, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 46 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'51"	00:11'31"
3	07'20"	00:18'51"
4	05'09"	00:24'00"
5	04'50"	00:28'50"
6	05'31"	00:34'21"
7	07'39"	00:42'00"
7.4	07'50"	00:45'01"

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