余樺懿 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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10.1 km | 00:54:08 | 05:21/km

日期: 2019-05-14 05:59 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 9064 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 05'45" / 05'33" / 05'21" / 05'54" / 05'16" / 05'27" / 04'52" / 05'14" / 05'06" / 05'04" / 06'00" /

5月累積里程 : 202.50 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李佳駿《動魂》, 張駿宥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'33"	00:11'18"
3	05'21"	00:16'39"
4	05'54"	00:22'33"
5	05'16"	00:27'49"
6	05'27"	00:33'16"
7	04'52"	00:38'08"
8	05'14"	00:43'22"
9	05'06"	00:48'28"
10	05'04"	00:53'32"
10.1	05'37"	00:54'08"

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成績 : 04:56:26

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