10.1 km | 01:05:00 | 06:25/km日期: 2019-05-13 04:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 682 Cal - 總步數: 11524 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'35" / 05'59" / 06'15" / 06'11" / 06'13" / 06'23" / 06'23" / 06'21" / 06'35" / 06'48" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'31") | 1005 / 1005 | 177 / 85 |
| 2 | | 06'01" | 1002 / 2007 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 3008 | 178 / 89 |
| 4 | | 06'09" (+00'08") | 1003 / 4011 | 179 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 5011 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'26" (+00'25") | 1000 / 6012 | 176 / 87 |
| 7 | | 06'20" (+00'19") | 1002 / 7014 | 176 / 89 |
| 8 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 8015 | 177 / 88 |
| 9 | | 06'35" (+00'34") | 1003 / 9019 | 176 / 85 |
| 10 | | 06'50" (+00'49") | 1000 / 10019 | 174 / 83 |
| 11 | | 10'48" (+04'47") | 89 / 10109 | 157 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
44.47 km 
HOKA ONE ONE Arashi Wide 累積 :
812.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'59" | 00:12'34" |
| 3 | 06'15" | 00:18'49" |
| 4 | 06'11" | 00:25'00" |
| 5 | 06'13" | 00:31'13" |
| 6 | 06'23" | 00:37'36" |
| 7 | 06'23" | 00:43'59" |
| 8 | 06'21" | 00:50'20" |
| 9 | 06'35" | 00:56'55" |
| 10 | 06'48" | 01:03'43" |
| 10.1 | 11'42" | 01:05'00" |
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