303927_Ethan Chiu 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

303927_Ethan Chiu 新北市
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303927_Ethan Chiu

6.2 km | 00:48:28 | 07:52/km

日期: 2019-05-16 05:53 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'50" / 07'44" / 07'27" / 06'46" / 07'02" / 07'14" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'50"

(10'50")

10'49" (+03'59")

1000 / 1000

2

07'38"

(18'28")

07'40" (+00'50")

995 / 1995

3

07'26"

(25'54")

07'26" (+00'36")

998 / 2994

4

06'53"

(32'47")

06'50"

1006 / 4000

5

07'02"

(39'49")

07'01" (+00'11")

1001 / 5001

展開計圈分析

新北市

303927_Ethan Chiu

·

5/9扭傷後試跑~

5月累積里程 : 113.21 km

迪卡儂 Comfort Run 累積 : 549.9 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	07'44"	00:18'34"
3	07'27"	00:26'01"
4	06'46"	00:32'47"
5	07'02"	00:39'49"
6	07'14"	00:47'03"
6.2	08'02"	00:48'17"

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