Tina Guo 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Guo 新竹
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5.1 km | 00:35:45 | 06:58/km

日期: 2019-05-16 19:34 - 地點: 新竹第一運動場 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'44" / 06'56" / 06'52" / 07'01" / 07'26" / 06'24" /

基本訓練

5月累積里程 : 32.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'56"	00:13'40"
3	06'52"	00:20'32"
4	07'01"	00:27'33"
5	07'26"	00:34'59"
5.1	06'32"	00:35'49"

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成績 : 01:07:05

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