3.0 km | 00:18:03 | 05:57/km日期: 2019-05-13 19:01 - 平均心率: 165 - 卡路里: 204 Cal - 總步數: 3222 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'29" / 05'58" / 06'14" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" | 1001 / 1001 | 176 / 100 |
| 2 | | 05'57" (+00'21") | 1002 / 2003 | 179 / 93 |
| 3 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 3004 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'36" (+01'00") | 22 / 3027 | 173 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'58" | 00:11'27" |
| 3 | 06'14" | 00:17'41" |
| 3.0 | 13'28" | 00:18'03" |
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