6.0 km | 00:30:54 | 05:08/km日期: 2019-05-16 18:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'38" / 04'49" / 04'51" / 04'52" / 04'55" / 05'42" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+01'33") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 281.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'49" | 00:10'27" |
| 3 | 04'51" | 00:15'18" |
| 4 | 04'52" | 00:20'10" |
| 5 | 04'55" | 00:25'05" |
| 6 | 05'42" | 00:30'47" |
| 6.0 | 06'54" | 00:30'55" |
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