每次跑步都會有不同的體悟，例如以為自己跑完很餓硬是買了兩個三明治，但最後還是只吃得下一個...。

今天大白鷺只有9隻，然後早上跑不太起來，身體和大腿都好重（我的疲勞門檻也太低了吧，泣）。
很久沒有跑半馬比賽，有點緊張。最近的舒適圈都掛在6分整左右，高標205，低標215應該不會太超過（兔子設的目標太嚴苛，直接pass，哈），這次重點目標要放在穩定配速。
達標的話，我要獎賞！！