Lleyton 2019/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.0 km | 00:36:05 | 05:08/km

日期: 2019-04-26 18:35 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'38" / 05'29" / 05'18" / 04'58" / 05'03" / 04'54" / 04'36" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 136.34 km

MIZUNO wave rider 20 J1GC170410 累積 : 1885.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ling, 昭昇和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'29"	00:11'07"
3	05'18"	00:16'25"
4	04'58"	00:21'23"
5	05'03"	00:26'26"
6	04'54"	00:31'20"
7	04'36"	00:35'56"
7.0	09'07"	00:36'06"

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