Eric-Lai 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Eric-Lai 屏東
ID 5136

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8.9 km | 00:48:35 | 05:27/km

日期: 2019-02-03 17:06 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'09" / 05'11" / 05'28" / 04'52" / 04'46" / 07'06" / 04'49" / 04'30" / 07'24" /

2月累積里程 : 156.32 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'11"	00:10'20"
3	05'28"	00:15'48"
4	04'52"	00:20'40"
5	04'46"	00:25'26"
6	07'06"	00:32'32"
7	04'49"	00:37'21"
8	04'30"	00:41'51"
8.9	07'24"	00:48'35"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"