10.4 km | 00:52:56 | 05:06/km日期: 2014-06-04 23:30 - 平均心率: 171 - 卡路里: 652 Cal
Pace: 05'28" / 05'09" / 05'00" / 04'56" / 04'59" / 04'58" / 04'57" / 05'03" / 05'32" / 05'19" / 04'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
119.90 km 
N牌藍色 累積 :
123.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'09" | 00:10'37" |
| 3 | 05'00" | 00:15'37" |
| 4 | 04'56" | 00:20'33" |
| 5 | 04'59" | 00:25'32" |
| 6 | 04'58" | 00:30'30" |
| 7 | 04'57" | 00:35'27" |
| 8 | 05'03" | 00:40'30" |
| 9 | 05'32" | 00:46'02" |
| 10 | 05'19" | 00:51'21" |
| 10.4 | 04'30" | 00:52'56" |
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