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    陳順天 彰化
    ID 4775
    182 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳順天
    19.9 km | 03:39:47 | 11:03/km
    日期: 2019-05-12 07:17 - 總爬升: 813 m - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1072 Cal - 總步數: 47216 - 平均步頻: 214 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
    Pace: 08'40" / 10'21" / 10'02" / 05'26" / 10'33" / 11'36" / 11'04" / 12'55" / 12'13" / 11'43" / 13'03" / 11'55" / 13'38" / 13'25" / 11'50" / 11'49" / 06'52" / 10'11" / 10'52" / 13'32" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'41"  (08'41")
    		08'39" (+03'14")1002 / 1002193 / 59
    2
    10'21"  (19'02")
    		10'18" (+04'53")1004 / 2006208 / 46
    3
    10'02"  (29'04")
    		09'58" (+04'33")1005 / 3012230 / 43
    4
    05'26"  (34'30")
    		05'25"1000 / 4013183 / 100
    5
    10'38"  (45'08")
    		10'33" (+05'08")1006 / 5020216 / 43
    展開計圈分析
    6
    11'37"  (56'45")
    		11'33" (+06'08")1005 / 6025223 / 38
    7
    11'07"  (01:07'52")
    		11'05" (+05'40")1002 / 7027211 / 42
    8
    12'53"  (01:20'45")
    		12'49" (+07'24")1004 / 8032203 / 38
    9
    12'09"  (01:32'54")
    		12'02" (+06'37")1008 / 9040209 / 39
    10
    11'46"  (01:44'40")
    		11'45" (+06'20")1001 / 10041209 / 40
    11
    13'02"  (01:57'42")
    		13'01" (+07'36")1000 / 11042218 / 35
    12
    12'03"  (02:09'45")
    		11'57" (+06'32")1008 / 12050217 / 38
    13
    13'45"  (02:23'30")
    		13'41" (+08'16")1004 / 13054216 / 33
    14
    13'14"  (02:36'44")
    		13'05" (+07'40")1010 / 14065219 / 34
    15
    11'48"  (02:48'32")
    		11'46" (+06'21")1001 / 15066218 / 38
    16
    11'48"  (03:00'20")
    		11'45" (+06'20")1003 / 16070211 / 40
    17
    06'50"  (03:07'10")
    		06'49" (+01'24")1001 / 17072211 / 69
    18
    10'17"  (03:17'27")
    		10'12" (+04'47")1007 / 18079231 / 42
    19
    10'53"  (03:28'20")
    		10'51" (+05'26")1002 / 19082231 / 39
    20
    11'27"  (03:39'47")
    		13'23" (+07'58")855 / 19937211 / 35
    彰化
    陳順天
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    用時間換取距離......累

    5月累積里程 : 77.73 km Asics 虎走6(深藍) 累積 : 1494.3 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Sunshine , 我 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'40"00:08'40"
    210'21"00:19'01"
    310'02"00:29'03"
    405'26"00:34'29"
    510'33"00:45'02"
    611'36"00:56'38"
    711'04"01:07'42"
    812'55"01:20'37"
    912'13"01:32'50"
    1011'43"01:44'33"
    1113'03"01:57'36"
    1211'55"02:09'31"
    1313'38"02:23'09"
    1413'25"02:36'34"
    1511'50"02:48'24"
    1611'49"03:00'13"
    1706'52"03:07'05"
    1810'11"03:17'16"
    1910'52"03:28'08"
    19.913'37"03:39'47"

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