10.1 km | 00:57:52 | 05:42/km日期: 2019-05-23 20:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'39" / 05'51" / 05'58" / 06'08" / 06'03" / 05'36" / 05'45" / 04'36" / 04'58" / 06'22" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'21" (+01'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'09" (+02'33") | 132 / 10132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
335.12 km 
Hoka One One Arahi 累積 :
576.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'51" | 00:11'30" |
| 3 | 05'58" | 00:17'28" |
| 4 | 06'08" | 00:23'36" |
| 5 | 06'03" | 00:29'39" |
| 6 | 05'36" | 00:35'15" |
| 7 | 05'45" | 00:41'00" |
| 8 | 04'36" | 00:45'36" |
| 9 | 04'58" | 00:50'34" |
| 10 | 06'22" | 00:56'56" |
| 10.1 | 07'04" | 00:57'52" |
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