George Shieh 2019/05/23 訓練日誌

George Shieh 新竹
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George Shieh

11.0 km | 01:13:32 | 06:41/km

日期: 2019-05-23 19:02 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'40" / 05'45" / 06'36" / 06'19" / 06'31" / 06'00" / 06'44" / 06'39" / 06'47" / 06'26" / 07'46" / 00'00" /

5月累積里程 : 185.70 km

hoka Clifton 4 累積 : 1303.7 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

chenchen, 小猴🐵 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'45"	00:10'25"
3	06'36"	00:17'01"
4	06'19"	00:23'20"
5	06'31"	00:29'51"
6	06'00"	00:35'51"
7	06'44"	00:42'35"
8	06'39"	00:49'14"
9	06'47"	00:56'01"
10	06'26"	01:02'27"
11	07'46"	01:10'13"
11.4	08'37"	01:13'34"

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