George Shieh 2019/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
ID 366324

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5.4 km | 00:45:43 | 08:27/km

日期: 2019-05-24 20:35 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'29" / 15'10" / 06'08" / 06'16" / 06'10" / 09'35" /

5月累積里程 : 185.70 km

hoka Clifton 4 累積 : 1303.7 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

小猴🐵, Chun-Jan Liao 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	15'10"	00:22'39"
3	06'08"	00:28'47"
4	06'16"	00:35'03"
5	06'10"	00:41'13"
5.5	08'11"	00:45'03"

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