14.0 km | 01:38:00 | 07:00/km日期: 2019-05-25 04:27 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'23" / 07'00" / 08'38" / 07'34" / 06'57" / 06'39" / 06'28" / 07'30" / 06'40" / 06'38" / 06'42" / 07'36" / 05'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+01'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" (+00'53") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 06'41" (+00'57") | 1000 / 11001 |
| 12 | | 07'36" (+01'52") | 1000 / 12001 |
| 13 | | 05'44" | 1000 / 13001 |
| 14 | | 06'30" (+00'46") | 1001 / 14002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
237.11 km 
美津濃 Rider22 累積 :
829.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'00" | 00:14'23" |
| 3 | 08'38" | 00:23'01" |
| 4 | 07'34" | 00:30'35" |
| 5 | 06'57" | 00:37'32" |
| 6 | 06'39" | 00:44'11" |
| 7 | 06'28" | 00:50'39" |
| 8 | 07'30" | 00:58'09" |
| 9 | 06'40" | 01:04'49" |
| 10 | 06'38" | 01:11'27" |
| 11 | 06'42" | 01:18'09" |
| 12 | 07'36" | 01:25'45" |
| 13 | 05'45" | 01:31'30" |
| 14.0 | 06'29" | 01:38'01" |
留言 
展開計圈分析
