George Shieh 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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3.5 km | 00:26:44 | 07:33/km

日期: 2019-05-25 21:46 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'56" / 06'45" / 07'25" / 09'58" /

5月累積里程 : 185.70 km

hoka Clifton 4 累積 : 1303.7 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

小猴🐵, Chun-Jan Liao 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'45"	00:13'41"
3	07'25"	00:21'06"
3.5	10'04"	00:26'29"

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