8.2 km | 01:02:24 | 07:37/km日期: 2019-05-29 17:27 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 10486 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 07'10" / 07'25" / 07'45" / 07'27" / 07'32" / 07'51" / 07'53" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1003 / 1003 | 165 / 87 |
| 2 | | 07'20" (+00'27") | 1001 / 2004 | 167 / 81 |
| 3 | | 07'34" (+00'41") | 1001 / 3006 | 168 / 78 |
| 4 | | 07'44" (+00'51") | 1000 / 4006 | 169 / 76 |
| 5 | | 07'37" (+00'44") | 1001 / 5007 | 170 / 77 |
| 6 | | 07'46" (+00'53") | 1000 / 6007 | 168 / 76 |
| 7 | | 07'58" (+01'05") | 1000 / 7008 | 168 / 74 |
| 8 | | 08'01" (+01'08") | 1000 / 8008 | 167 / 74 |
| 9 | | 07'52" (+00'59") | 175 / 8184 | 166 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.64 km 
asics 虎走寬楦TJR283 累積 :
11664.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'10" | 00:14'01" |
| 3 | 07'25" | 00:21'26" |
| 4 | 07'45" | 00:29'11" |
| 5 | 07'27" | 00:36'38" |
| 6 | 07'32" | 00:44'10" |
| 7 | 07'51" | 00:52'01" |
| 8 | 07'53" | 00:59'54" |
| 8.2 | 13'32" | 01:02'24" |
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