10.3 km | 01:05:39 | 06:21/km日期: 2019-05-30 19:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 12438 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'39" / 06'38" / 06'23" / 06'14" / 06'43" / 06'10" / 06'25" / 06'13" / 06'13" / 05'42" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 1000 | 179 / 83 |
| 2 | | 06'41" (+01'00") | 1009 / 2010 | 187 / 79 |
| 3 | | 06'14" (+00'33") | 1004 / 3015 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'13" (+00'32") | 1002 / 4017 | 188 / 85 |
| 5 | | 06'42" (+01'01") | 1008 / 5025 | 192 / 77 |
| 6 | | 06'08" (+00'27") | 1003 / 6029 | 189 / 85 |
| 7 | | 06'22" (+00'41") | 1006 / 7035 | 195 / 80 |
| 8 | | 06'16" (+00'35") | 1005 / 8041 | 191 / 83 |
| 9 | | 06'11" (+00'30") | 1001 / 9042 | 193 / 83 |
| 10 | | 05'41" | 1007 / 10049 | 190 / 92 |
| 11 | | 06'41" (+01'00") | 318 / 10368 | 196 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
182.38 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'38" | 00:13'17" |
| 3 | 06'23" | 00:19'40" |
| 4 | 06'14" | 00:25'54" |
| 5 | 06'43" | 00:32'37" |
| 6 | 06'10" | 00:38'47" |
| 7 | 06'25" | 00:45'12" |
| 8 | 06'13" | 00:51'25" |
| 9 | 06'13" | 00:57'38" |
| 10 | 05'42" | 01:03'20" |
| 10.3 | 07'16" | 01:05'39" |
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