9.1 km | 01:44:01 | 11:22/km日期: 2019-06-03 19:00 - 平均心率: 116 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 21362 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 13'39" / 15'38" / 13'45" / 13'11" / 12'51" / 12'28" / 04'48" / 09'39" / 15'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'59") | 1005 / 1005 | 108 / 158 |
| 2 | | 13'38" (+08'51") | 1000 / 2006 | 209 / 34 |
| 3 | | 15'36" (+10'49") | 1001 / 3008 | 220 / 29 |
| 4 | | 13'46" (+08'59") | 1006 / 4014 | 224 / 32 |
| 5 | | 13'03" (+08'16") | 1001 / 5015 | 229 / 33 |
| 6 | | 12'51" (+08'04") | 1006 / 6022 | 228 / 34 |
| 7 | | 12'20" (+07'33") | 1001 / 7023 | 236 / 34 |
| 8 | | 04'47" | 1002 / 8026 | 165 / 126 |
| 9 | | 09'38" (+04'51") | 1004 / 9030 | 147 / 70 |
| 10 | | 15'01" (+10'14") | 145 / 9176 | 93 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.95 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 13'39" | 00:19'27" |
| 3 | 15'38" | 00:35'05" |
| 4 | 13'45" | 00:48'50" |
| 5 | 13'11" | 01:02'01" |
| 6 | 12'51" | 01:14'52" |
| 7 | 12'28" | 01:27'20" |
| 8 | 04'48" | 01:32'08" |
| 9 | 09'39" | 01:41'47" |
| 9.1 | 15'22" | 01:44'01" |
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