7.0 km | 00:50:49 | 07:14/km日期: 2019-06-07 06:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'22" / 07'17" / 07'20" / 07'09" / 12'23" / 09'10" / 07'13" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.64 km 
愛迪達 boston7 累積 :
1481.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'17" | 00:14'39" |
| 3 | 07'20" | 00:21'59" |
| 4 | 07'09" | 00:29'08" |
| 5 | 12'23" | 00:41'31" |
| 6 | 09'10" | 00:50'41" |
| 7 | 07'13" | 00:57'54" |
| 7.0 | 06'52" | 00:58'01" |
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