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Dexter
台南
ID 210251
6 位追隨者
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Dexter
全馬
|
05:25:13
|
07:39/km
|
第62馬
2019 故宮南院音樂星空馬拉松
官方成績
日期
2019-05-18
成績
05:25:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'13")
00:29'13"
00:59'32"
10 km
(00:59'32")
00:30'19" (+01'06")
15 km
(01:35'29")
00:35'57" (+06'44")
01:13'16" (+13'44")
20 km
(02:12'48")
00:37'19" (+08'06")
25 km
(02:57'16")
00:44'28" (+15'15")
01:26'33" (+27'01")
30 km
(03:39'21")
00:42'05" (+12'52")
35 km
(04:23'26")
00:44'05" (+14'52")
01:28'23" (+28'51")
40 km
(05:07'44")
00:44'18" (+15'05")
Finish
(05:25:13)
日期:
2019-05-18 15:30
-
總爬升:
273 m
-
卡路里:
2295 Cal
-
平均步頻:
148
-
溫度:
30°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'08"
(06'08")
06'08" (+00'33")
997 / 997
2
05'57"
(12'05")
05'58" (+00'23")
996 / 1994
3
05'37"
(17'42")
05'35"
1004 / 2998
4
05'45"
(23'27")
05'42" (+00'07")
1007 / 4006
5
05'46"
(29'13")
05'43" (+00'08")
1008 / 5015
展開計圈分析
6
06'03"
(35'16")
06'04" (+00'29")
995 / 6010
7
05'47"
(41'03")
05'45" (+00'10")
1005 / 7016
8
06'44"
(47'47")
06'42" (+01'07")
1003 / 8019
9
05'43"
(53'30")
05'44" (+00'09")
996 / 9015
10
06'08"
(59'38")
06'03" (+00'28")
1012 / 10028
11
07'49"
(01:07'27")
07'47" (+02'12")
1002 / 11031
12
07'07"
(01:14'34")
07'08" (+01'33")
996 / 12027
13
06'26"
(01:21'00")
06'23" (+00'48")
1005 / 13032
14
08'05"
(01:29'05")
08'01" (+02'26")
1007 / 14040
15
06'37"
(01:35'42")
06'35" (+01'00")
1003 / 15044
16
06'22"
(01:42'04")
06'23" (+00'48")
995 / 16039
17
08'42"
(01:50'46")
08'40" (+03'05")
1003 / 17043
18
07'09"
(01:57'55")
07'04" (+01'29")
1011 / 18054
19
06'41"
(02:04'36")
06'43" (+01'08")
994 / 19048
20
08'32"
(02:13'08")
08'26" (+02'51")
1010 / 20059
21
06'49"
(02:19'57")
06'47" (+01'12")
1002 / 21061
22
08'59"
(02:28'56")
09'01" (+03'26")
994 / 22056
23
09'02"
(02:37'58")
08'56" (+03'21")
1010 / 23067
24
09'36"
(02:47'34")
09'29" (+03'54")
1011 / 24079
25
10'18"
(02:57'52")
10'19" (+04'44")
997 / 25076
26
07'35"
(03:05'27")
07'32" (+01'57")
1006 / 26083
27
08'23"
(03:13'50")
08'17" (+02'42")
1010 / 27093
28
09'55"
(03:23'45")
09'55" (+04'20")
999 / 28093
29
08'14"
(03:31'59")
08'12" (+02'37")
1002 / 29095
30
08'06"
(03:40'05")
08'01" (+02'26")
1008 / 30104
31
09'45"
(03:49'50")
09'47" (+04'12")
995 / 31099
32
08'18"
(03:58'08")
08'11" (+02'36")
1012 / 32112
33
08'11"
(04:06'19")
08'11" (+02'36")
998 / 33110
34
09'26"
(04:15'45")
09'27" (+03'52")
996 / 34107
35
08'28"
(04:24'13")
08'21" (+02'46")
1013 / 35120
36
09'17"
(04:33'30")
09'17" (+03'42")
999 / 36120
37
08'13"
(04:41'43")
08'10" (+02'35")
1004 / 37124
38
08'24"
(04:50'07")
08'21" (+02'46")
1005 / 38129
39
09'40"
(04:59'47")
09'36" (+04'01")
1005 / 39134
40
08'53"
(05:08'40")
08'50" (+03'15")
1005 / 40139
41
08'34"
(05:17'14")
08'33" (+02'58")
1001 / 41141
42
07'58"
(05:25'12")
07'52" (+02'17")
1012 / 42153
43
01'25"
(05:26'37")
07'51" (+02'16")
180 / 42334
賽後評分:
還好
給 3 星
5月累積里程 :
137.93 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 5 years ago
陳榮興
和
Rarry Lin
說推
·
留言
陳榮興
晚安
恭喜完賽👍👍
2019-05-18 21:59 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'13"
00:06'13"
2
06'00"
00:12'13"
3
05'37"
00:17'50"
4
05'37"
00:23'27"
5
05'46"
00:29'13"
6
06'03"
00:35'16"
7
05'42"
00:40'58"
8
06'44"
00:47'42"
9
05'48"
00:53'30"
10
06'02"
00:59'32"
11
07'43"
01:07'15"
12
07'12"
01:14'27"
13
06'21"
01:20'48"
14
08'05"
01:28'53"
15
06'36"
01:35'29"
16
06'23"
01:41'52"
17
08'41"
01:50'33"
18
07'04"
01:57'37"
19
06'40"
02:04'17"
20
08'31"
02:12'48"
21
06'49"
02:19'37"
22
08'53"
02:28'30"
23
09'03"
02:37'33"
24
09'12"
02:46'45"
25
10'31"
02:57'16"
26
07'32"
03:04'48"
27
08'19"
03:13'07"
28
10'04"
03:23'11"
29
08'09"
03:31'20"
30
08'01"
03:39'21"
31
09'49"
03:49'10"
32
07'58"
03:57'08"
33
08'26"
04:05'34"
34
09'16"
04:14'50"
35
08'36"
04:23'26"
36
08'53"
04:32'19"
37
08'17"
04:40'36"
38
08'18"
04:48'54"
39
09'54"
04:58'48"
40
08'56"
05:07'44"
41
08'36"
05:16'20"
42
07'52"
05:24'12"
42.3
07'14"
05:26'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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