Jack Su 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Su 高雄
ID 412033

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7.0 km | 00:42:42 | 06:04/km

日期: 2019-06-06 17:33 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'00" / 05'37" / 05'42" / 05'50" / 06'20" / 06'22" / 06'36" / 11'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 74.98 km

Nike 小飛馬35 累積 : 450.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Matt, Livia 和其他 1 人說推

·

Matt 恭喜獲得粽子叩答1顆:）

2019-06-06 21:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'37"	00:11'37"
3	05'42"	00:17'19"
4	05'50"	00:23'09"
5	06'20"	00:29'29"
6	06'22"	00:35'51"
7	06'36"	00:42'27"
7.0	11'07"	00:42'41"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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