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Chiifang Wong
宜蘭
ID 11053
51 位追隨者
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Chiifang Wong
全馬
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--:--
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第3馬
2014太平山雲端漫步
官方成績
日期
2014-06-08
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:42'13")
00:42'13" (+03'15")
01:21'11"
10 km
(01:21'11")
00:38'58"
15 km
(02:03'51")
00:42'40" (+03'42")
01:34'44" (+13'33")
20 km
(02:55'55")
00:52'04" (+13'06")
25 km
(03:46'45")
00:50'50" (+11'52")
01:40'30" (+19'19")
30 km
(04:36'25")
00:49'40" (+10'42")
35 km
(05:22'53")
00:46'28" (+07'30")
01:33'34" (+12'23")
40 km
(06:09'59")
00:47'06" (+08'08")
Finish
()
日期:
2014-06-08 06:41
-
總爬升:
1127 m
-
卡路里:
2785 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'50"
(08'50")
08'19" (+02'12")
1060 / 1060
2
07'56"
(16'46")
07'52" (+01'45")
1007 / 2067
3
07'53"
(24'39")
07'50" (+01'43")
1004 / 3072
4
10'01"
(34'40")
09'50" (+03'43")
1018 / 4090
5
08'13"
(42'53")
08'10" (+02'03")
1005 / 5095
展開計圈分析
6
07'19"
(50'12")
07'12" (+01'05")
1015 / 6111
7
07'34"
(57'46")
07'35" (+01'28")
996 / 7108
8
09'31"
(01:07'17")
09'22" (+03'15")
1014 / 8122
9
07'27"
(01:14'44")
07'23" (+01'16")
1007 / 9130
10
07'42"
(01:22'26")
07'36" (+01'29")
1012 / 10142
11
09'30"
(01:31'56")
09'27" (+03'20")
1003 / 11146
12
13'14"
(01:45'10")
13'10" (+07'03")
1003 / 12150
13
06'11"
(01:51'21")
06'07"
1008 / 13158
14
06'40"
(01:58'01")
06'34" (+00'27")
1012 / 14171
15
06'54"
(02:04'55")
06'51" (+00'44")
1006 / 15178
16
06'27"
(02:11'22")
06'23" (+00'16")
1007 / 16186
17
06'39"
(02:18'01")
06'33" (+00'26")
1014 / 17201
18
16'46"
(02:34'47")
16'36" (+10'29")
1009 / 18210
19
11'28"
(02:46'15")
11'22" (+05'15")
1008 / 19218
20
12'49"
(02:59'04")
12'38" (+06'31")
1013 / 20232
21
11'54"
(03:10'58")
11'42" (+05'35")
1015 / 21248
22
11'05"
(03:22'03")
10'56" (+04'49")
1012 / 22260
23
11'49"
(03:33'52")
11'44" (+05'37")
1007 / 23267
24
08'19"
(03:42'11")
08'11" (+02'04")
1014 / 24282
25
06'27"
(03:48'38")
06'21" (+00'14")
1013 / 25296
26
10'08"
(03:58'46")
10'03" (+03'56")
1006 / 26303
27
10'19"
(04:09'05")
10'10" (+04'03")
1014 / 27317
28
12'37"
(04:21'42")
12'20" (+06'13")
1022 / 28340
29
09'30"
(04:31'12")
09'22" (+03'15")
1014 / 29354
30
07'56"
(04:39'08")
07'54" (+01'47")
1003 / 30358
31
08'27"
(04:47'35")
08'24" (+02'17")
1004 / 31363
32
10'49"
(04:58'24")
10'39" (+04'32")
1015 / 32378
33
08'48"
(05:07'12")
08'44" (+02'37")
1007 / 33385
34
09'52"
(05:17'04")
09'47" (+03'40")
1007 / 34392
35
09'45"
(05:26'49")
09'35" (+03'28")
1015 / 35408
36
09'28"
(05:36'17")
09'22" (+03'15")
1009 / 36418
37
10'00"
(05:46'17")
09'50" (+03'43")
1016 / 37434
38
09'44"
(05:56'01")
09'41" (+03'34")
1003 / 38438
39
08'48"
(06:04'49")
08'40" (+02'33")
1013 / 39452
40
09'26"
(06:14'15")
09'19" (+03'12")
1011 / 40463
41
08'31"
(06:22'46")
08'30" (+02'23")
1001 / 41465
42
08'02"
(06:30'48")
07'57" (+01'50")
1010 / 42476
43
03'22"
(06:34'10")
06'23" (+00'16")
526 / 43002
宜蘭
C
hiifang Wong
·
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宜蘭
C
hiifang Wong
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宜蘭
C
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宜蘭
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hiifang Wong
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6月累積里程 :
64.19 km
Vibram TREK SPORT 累積 :
241.9 km
XT 上傳
| 10 years ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'24"
00:08'24"
2
07'52"
00:16'16"
3
07'51"
00:24'07"
4
09'50"
00:33'57"
5
08'16"
00:42'13"
6
07'16"
00:49'29"
7
07'26"
00:56'55"
8
09'29"
01:06'24"
9
07'26"
01:13'50"
10
07'21"
01:21'11"
11
09'13"
01:30'24"
12
13'25"
01:43'49"
13
06'36"
01:50'25"
14
06'33"
01:56'58"
15
06'53"
02:03'51"
16
06'25"
02:10'16"
17
06'25"
02:16'41"
18
16'18"
02:32'59"
19
10'46"
02:43'45"
20
12'10"
02:55'55"
21
12'23"
03:08'18"
22
11'44"
03:20'02"
23
10'28"
03:30'30"
24
09'57"
03:40'27"
25
06'18"
03:46'45"
26
08'59"
03:55'44"
27
10'07"
04:05'51"
28
10'29"
04:16'20"
29
11'57"
04:28'17"
30
08'08"
04:36'25"
31
08'03"
04:44'28"
32
11'12"
04:55'40"
33
08'08"
05:03'48"
34
09'21"
05:13'09"
35
09'44"
05:22'53"
36
09'21"
05:32'14"
37
09'57"
05:42'11"
38
09'31"
05:51'42"
39
08'43"
06:00'25"
40
09'34"
06:09'59"
41
08'43"
06:18'42"
42
08'36"
06:27'18"
43
06'50"
06:34'08"
43.0
09'08"
06:34'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
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