🏃勒勒🏊 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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10.9 km | 01:01:37 | 05:37/km

日期: 2014-06-14 07:33 - 地點: 永福橋、華中橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'43" / 06'51" / 06'00" / 04'57" / 04'46" / 05'00" / 05'09" / 05'11" / 05'12" / 05'26" / 05'41" /

6月累積里程 : 101.51 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 良仔和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'51"	00:14'34"
3	06'00"	00:20'34"
4	04'57"	00:25'31"
5	04'46"	00:30'17"
6	05'00"	00:35'17"
7	05'09"	00:40'26"
8	05'11"	00:45'37"
9	05'12"	00:50'49"
10	05'26"	00:56'15"
10.9	05'41"	01:01'37"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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