欣煌 2019/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

欣煌彰化
ID 413852

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6.0 km | 00:37:43 | 06:15/km

日期: 2019-06-13 18:15 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'16" / 06'09" / 06'07" / 06'10" / 06'35" / 06'11" / 08'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 130.82 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許評証, 秀芬和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'09"	00:12'25"
3	06'07"	00:18'32"
4	06'10"	00:24'42"
5	06'35"	00:31'17"
6	06'11"	00:37'28"
6.0	09'08"	00:37'43"

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