紀志成 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

紀志成台中
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7.8 km | 00:45:41 | 05:50/km

日期: 2014-06-14 16:47 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 04'47" / 05'38" / 05'51" / 05'53" / 06'09" / 06'11" / 06'13" / 06'06" /

6月累積里程 : 41.91 km

Android - asus PadFone 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, 吳小菁和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'38"	00:10'25"
3	05'51"	00:16'16"
4	05'53"	00:22'09"
5	06'09"	00:28'18"
6	06'11"	00:34'29"
7	06'13"	00:40'42"
7.8	06'06"	00:45'41"

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成績 : 03:46:01

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