RongHao 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

RongHao 台中
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8.0 km | 00:48:33 | 06:03/km

日期: 2014-06-11 21:47 - 地點: 台中公園操場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'14" / 06'00" / 06'09" / 06'01" / 05'50" / 05'50" / 06'10" / 1579'10" /

今晚有微微涼風~ 跑的很舒服自在!

6月累積里程 : 94.79 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Eva, 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'00"	00:12'14"
3	06'09"	00:18'23"
4	06'01"	00:24'24"
5	05'50"	00:30'14"
6	05'50"	00:36'04"
7	06'10"	00:42'14"
8.0	06'17"	00:48'33"

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