12.0 km | 01:02:11 | 05:10/km日期: 2019-06-15 06:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'04" / 05'09" / 05'10" / 05'00" / 05'07" / 05'22" / 05'03" / 05'18" / 05'21" / 05'11" / 05'06" / 05'17" / 03'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 177.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'09" | 00:10'13" |
| 3 | 05'10" | 00:15'23" |
| 4 | 05'00" | 00:20'23" |
| 5 | 05'07" | 00:25'30" |
| 6 | 05'22" | 00:30'52" |
| 7 | 05'03" | 00:35'55" |
| 8 | 05'18" | 00:41'13" |
| 9 | 05'21" | 00:46'34" |
| 10 | 05'11" | 00:51'45" |
| 11 | 05'06" | 00:56'51" |
| 12 | 05'17" | 01:02'08" |
| 12.0 | 03'25" | 01:02'12" |
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