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兩光路人甲
台中
ID 117157
99 位追隨者
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兩光路人甲
23.1 km
|
01:24:12
|
16.5 km/h
日期:
2019-06-15 06:53
-
總爬升:
162 m
-
卡路里:
625 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
73%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'42"
(05'42")
7.53 (-19.95)
715 / 715
2
04'19"
(10'01")
14.06 (-13.42)
1008 / 1723
3
04'02"
(14'03")
14.88 (-12.60)
997 / 2721
4
03'43"
(17'46")
16.14 (-11.34)
998 / 3719
5
04'01"
(21'47")
15.13 (-12.35)
1009 / 4728
展開計圈分析
6
03'47"
(25'34")
16.00 (-11.48)
1006 / 5735
7
03'07"
(28'41")
19.57 (-7.92)
1011 / 6747
8
03'24"
(32'05")
17.73 (-9.75)
1001 / 7748
9
03'22"
(35'27")
17.73 (-9.75)
994 / 8742
10
03'40"
(39'07")
16.59 (-10.89)
1011 / 9754
11
03'14"
(42'21")
18.65 (-8.83)
1000 / 10754
12
03'12"
(45'33")
19.05 (-8.43)
1014 / 11769
13
02'34"
(48'07")
23.68 (-3.80)
1010 / 12779
14
02'13"
(50'20")
26.87 (-0.62)
989 / 13769
15
02'44"
(53'04")
22.22 (-5.26)
1007 / 14777
16
02'48"
(55'52")
21.69 (-5.79)
1010 / 15787
17
02'10"
(58'02")
27.48
988 / 16776
18
02'17"
(01:00'19")
26.67 (-0.81)
1010 / 17786
19
02'30"
(01:02'49")
24.32 (-3.16)
1011 / 18797
20
03'06"
(01:05'55")
19.46 (-8.02)
1004 / 19802
21
03'18"
(01:09'13")
18.18 (-9.30)
995 / 20797
22
07'39"
(01:16'52")
7.88 (-19.60)
1004 / 21801
23
03'29"
(01:20'21")
17.31 (-10.17)
1003 / 22805
24
00'37"
(01:20'58")
14.46 (-13.02)
148 / 22954
6月累積里程 :
62.82 km
Android - K-Touch Touch 3 上傳
| 5 years ago
阿sam
,
品衡(慢慢蛇)
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.6
5.3 %
2
13.8
5.0 %
3
16.3
2.3 %
4
15.3
3.2 %
5
15.1
2.8 %
6
17.0
2.4 %
7
19.8
-3.3 %
8
17.6
3.6 %
9
17.1
-4.5 %
10
16.1
8.6 %
11
19.6
-5.4 %
12
19.8
5.0 %
13
24.8
3.5 %
14
26.5
-3.0 %
15
20.7
-4.5 %
16
23.2
-2.2 %
17
27.7
-3.3 %
18
26.3
-1.7 %
19
23.5
-3.4 %
20
19.0
5.0 %
21
17.0
4.4 %
22
8.1
3.1 %
23.0
16.6
-5.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
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5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
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1.3 km
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00:30:33
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23.1 km | 01:24:12 | 16.5 km/h
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