11.4 km | 00:51:29 | 04:30/km日期: 2019-06-15 16:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9784 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'01" / 04'13" / 04'19" / 04'20" / 04'35" / 04'22" / 04'24" / 04'26" / 04'37" / 04'38" / 04'47" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'01" | 1002 / 1002 | 190 / 130 |
| 2 | | 04'16" (+00'15") | 1003 / 2006 | 192 / 121 |
| 3 | | 04'21" (+00'20") | 1002 / 3008 | 191 / 119 |
| 4 | | 04'23" (+00'22") | 1003 / 4011 | 191 / 118 |
| 5 | | 04'35" (+00'34") | 1000 / 5012 | 190 / 114 |
| 6 | | 04'25" (+00'24") | 1002 / 6014 | 191 / 117 |
| 7 | | 04'25" (+00'24") | 1002 / 7016 | 190 / 118 |
| 8 | | 04'30" (+00'29") | 1001 / 8018 | 189 / 116 |
| 9 | | 04'39" (+00'38") | 1002 / 9020 | 188 / 113 |
| 10 | | 04'43" (+00'42") | 1001 / 10022 | 188 / 112 |
| 11 | | 04'49" (+00'48") | 1002 / 11024 | 187 / 110 |
| 12 | | 05'15" (+01'14") | 415 / 11439 | 181 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
343.47 km 
母子鱷ㄚ拖第三代 38號黃綠色 累積 :
1682.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 04'13" | 00:08'14" |
| 3 | 04'19" | 00:12'33" |
| 4 | 04'20" | 00:16'53" |
| 5 | 04'35" | 00:21'28" |
| 6 | 04'22" | 00:25'50" |
| 7 | 04'24" | 00:30'14" |
| 8 | 04'26" | 00:34'40" |
| 9 | 04'37" | 00:39'17" |
| 10 | 04'38" | 00:43'55" |
| 11 | 04'47" | 00:48'42" |
| 11.4 | 06'19" | 00:51'29" |
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