6.2 km | 00:33:43 | 05:25/km日期: 2019-06-16 06:48 - 地點: 都會公園、大遠百 - 天氣: ☀️☀️☀️ - 平均心率: 136 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'23" / 05'17" / 06'31" / 05'01" / 05'04" / 05'19" / 05'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'31" (+01'31") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'13" (+00'13") | 220 / 6220 |
台中Chief Lunger
台中Chief Lunger
台中Chief Lunger
昨天參加路跑聯盟團練
沒有刻意~但剛好完成本週目標✅
今天的大腳丫接力路線第四次團練~我就充當攝影手輕鬆跑一趟就好😊
跑完一樣團員早餐約會後~
應博鈞哥之邀前往大遠百參加知名企業「矽品」的活動,包場欣賞最近很夯「陳彥博」領銜主演的《出發》
看到彥博參加四大極地馬拉松第二站「戈壁沙漠250km」最後一天的賽段,原本保持領先的優勢,因為突如其來的熱衰竭讓他整個當機,這站比賽他的父母親非常難得的到終點要迎接他的佳績完賽,可想而知彥博對於今天的完賽是多麼的在意,無奈天不從人願!當他再出發的時候已經落後超越他的選手許多,當他哭喪著臉對陪他完成末段賽事的外國選手說:「我不想輸」時,我含在眼眶的淚水也潰堤了😭
我知道他內心是多麼的渴望想要在這一站拿到冠軍呈現給在終點等著他的父母親~
最終在這一站以第五名成績完賽。
紀錄片裡有許多彥博值得品味的話~
就像:「終點不是結束~而是另一個起點」
我不能說太多,因為我會有打不完的字,大家也看不完😅😅😅
有空去電影院欣賞「陳彥博」是如何拿到四大極地馬拉松總冠軍的心路歷程!值得愛運動的你我一看👍
#感謝博鈞哥的邀請分享😘