Amy Liao 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Liao 南投
ID 408720

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5.0 km | 00:43:58 | 08:47/km

雙子座線上馬

官方成績
日期	2019-06-15
成績	00:43:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:47/km

日期: 2019-06-15 21:13 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(38)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'43" (+00'46")

996 / 996

2

06'56"

(14'38")

06'57"

996 / 1993

3

07'04"

(21'42")

07'03" (+00'06")

1000 / 2993

4

07'43"

(29'25")

07'43" (+00'46")

999 / 3993

5

07'20"

(36'45")

07'13" (+00'16")

1013 / 5007

賽前宣言: 加油！

賽後評分: 很好
給 5 星

6月累積里程 : 54.39 km

Skechers gorun4 累積 : 2609.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'54"	00:14'42"
3	07'04"	00:21'46"
4	07'49"	00:29'35"
5	07'10"	00:36'45"
5.7	10'31"	00:43'47"

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