8.2 km | 00:55:27 | 06:46/km日期: 2019-06-16 05:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'18" / 06'07" / 06'17" / 06'04" / 10'09" / 06'20" / 06'25" / 06'21" / 08'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 06'17" | 00:18'42" |
| 4 | 06'04" | 00:24'46" |
| 5 | 10'09" | 00:34'55" |
| 6 | 06'20" | 00:41'15" |
| 7 | 06'25" | 00:47'40" |
| 8 | 06'21" | 00:54'01" |
| 8.2 | 08'06" | 00:55'27" |
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