6.1 km | 00:32:39 | 05:20/km日期: 2019-06-20 16:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 06'06" / 05'07" / 04'20" / 07'25" / 04'24" / 04'27" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'39") | 553 / 1553 |
| 3 | | 04'16" (+00'04") | 1000 / 2553 |
| 4 | | 04'22" (+00'10") | 1000 / 3553 |
| 5 | | 04'41" (+00'29") | 83 / 3637 |
| 6 | | 12'22" (+08'10") | 395 / 4032 |
| 7 | | 04'12" | 1000 / 5032 |
| 8 | | 04'26" (+00'14") | 1000 / 6032 |
| 9 | | 04'12" | 46 / 6079 |
| 10 | | 20'12" (+16'00") | 27 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'07" | 00:11'13" |
| 3 | 04'20" | 00:15'33" |
| 4 | 07'25" | 00:22'58" |
| 5 | 04'24" | 00:27'22" |
| 6 | 04'27" | 00:31'49" |
| 6.1 | 07'59" | 00:32'40" |
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