/..zhichenggu 2014/06/13 訓練日誌

/..zhichenggu 高雄
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10.1 km | 01:26:19 | 08:33/km

日期: 2014-06-13 06:08 - 卡路里: 884 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 09'45" / 08'21" / 09'46" / 08'18" / 08'46" / 09'09" / 07'36" / 08'26" / 07'59" / 06'50" / 17'04" /

6月累積里程 : 201.78 km

MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 : 1526.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

馬松華, Wilson 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	08'21"	00:18'06"
3	09'46"	00:27'52"
4	08'18"	00:36'10"
5	08'46"	00:44'56"
6	09'09"	00:54'05"
7	07'36"	01:01'41"
8	08'26"	01:10'07"
9	07'59"	01:18'06"
10	06'50"	01:24'56"
10.1	17'04"	01:26'19"

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成績 : 03:46:01

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