/..zhichenggu 2014/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

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12.2 km | 01:24:18 | 06:55/km

日期: 2014-06-17 15:43 - 卡路里: 1008 Cal

Pace: 07'11" / 07'01" / 06'21" / 06'34" / 06'37" / 06'23" / 07'11" / 06'56" / 07'01" / 08'48" / 06'37" / 06'18" / 07'45" /

6月累積里程 : 201.78 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1369.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

馬松華, JAGUAR 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'01"	00:14'12"
3	06'21"	00:20'33"
4	06'34"	00:27'07"
5	06'37"	00:33'44"
6	06'23"	00:40'07"
7	07'11"	00:47'18"
8	06'56"	00:54'14"
9	07'01"	01:01'15"
10	08'48"	01:10'03"
11	06'37"	01:16'40"
12	06'18"	01:22'58"
12.2	07'45"	01:24'18"

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朋友動態

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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