6.8 km | 00:44:01 | 06:27/km日期: 2019-06-27 17:10 - 地點: 癡情台西港 - 平均心率: 146 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 7458 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'56" / 06'30" / 06'26" / 06'19" / 06'11" / 06'24" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'41") | 1007 / 1007 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 2008 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'26" (+00'14") | 1008 / 3016 | 169 / 91 |
| 4 | | 06'16" (+00'04") | 1006 / 4022 | 170 / 93 |
| 5 | | 06'12" | 1007 / 5030 | 169 / 95 |
| 6 | | 06'21" (+00'09") | 1005 / 6035 | 169 / 92 |
| 7 | | 06'19" (+00'07") | 806 / 6842 | 170 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 172.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'30" | 00:13'26" |
| 3 | 06'26" | 00:19'52" |
| 4 | 06'19" | 00:26'11" |
| 5 | 06'11" | 00:32'22" |
| 6 | 06'24" | 00:38'46" |
| 6.8 | 06'30" | 00:44'01" |
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