慶祝出關~第一彈
1. 偷學高軸入水+二拍打水,只有右邊抓到一點點竅門,左半邊像中風....至少划手數從31降到27了.....
2. 正常游與夾浮球的數據相近,扣掉體力下滑因素,應該可以解讀成二拍打水有點成效吧!
3. 三角肌被划手板操爆了,撐不完~最後400只好用蛙式慢慢凸
4. 910XT 認為我的蛙式是自由式,還多送我250當出關賀禮!XD
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自由式 正常游 1500 , 33:30
- 2:13/100m , 平均划手數 27/50m
自由式 夾浮球 1500 , 33:05
- 2:11/100m , 平均划手數 27/50m
自由式 划手板+夾浮球 1000 , 19:47
- 1:56/100m , 平均划手數 22/50m
自由式 划手板 600 , 12:55
- 2:08/100m , 平均划手數 26/50m
蛙式 慢慢夾 400 , 11:16 - 2:49/100m