羊小明 2014/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

羊小明台南
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2.4 km | 00:37:00 | 15:36/km

日期: 2014-06-20 18:57 - 地點: 七股 - 天氣: 難得的夏夜涼風 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 17'54" / 14'27" / 12'31" /

晚餐後陪老婆走一走~~
赤足

6月累積里程 : 225.52 km

Barefoot 累積 : 1636.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

櫻桃姐, joey Kuo 和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'54"	00:17'54"
2	14'27"	00:32'21"
2.4	12'39"	00:36'59"

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