下午跟小Jack葛格 在聊天時，提到對游海還是很忐忑的，溺水的陰影揮之不去，再考慮要不要帶魚雷.... 只見小Jack葛格 抬頭仰角45度，皺皺眉不屑的說：屁啦！一個月游60K,昨天一次游5K的傢伙說怕水.....誰會信呀！ 呀~我就真的怕游海呀..... 應Jack葛格 的要求，給各位評斷了....(請別打的太大力！XD) ------------------------------------------------------ 自由式 矯正游 500 , 10:16 - 2:02/100m , 平均划手數 24/50m 自由式 衝刺游 500 , 10:28 - 2:05/100m , 平均划手數 26/50m 自由式 輕鬆游 500 , 11:29 - 2:17/100m , 平均划手數 26/50m
1500 m | 00:32:13 | 02:08/100m
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