5.0 km | 00:39:44 | 07:55/km日期: 2019-07-04 18:04 - 地點: 操場 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 7398 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'49" / 07'43" / 08'28" / 07'39" / 07'54" / 18'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'47" (+00'09") | 1003 / 1003 | 197 / 65 |
2 | | 07'41" (+00'03") | 1003 / 2007 | 195 / 66 |
3 | | 08'24" (+00'46") | 1006 / 3013 | 172 / 68 |
4 | | 07'38" | 1001 / 4014 | 195 / 66 |
5 | | 07'57" (+00'19") | 1006 / 5021 | 172 / 72 |
7月累積里程 :
305.04 km ![](images/shoe.png)
鱷魚牌 人字拖黃色 累積 :
2173.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 07'43" | 00:15'32" |
3 | 08'28" | 00:24'00" |
4 | 07'39" | 00:31'39" |
5 | 07'54" | 00:39'33" |
5.0 | 26'57" | 00:39'44" |