高興添 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

高興添新竹
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12.0 km | 01:18:01 | 06:28/km

日期: 2019-07-09 04:57 - 地點: 湖口富岡 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'14" / 06'19" / 06'58" / 06'15" / 06'11" / 07'48" / 09'08" / 05'29" / 05'29" / 04'28" / 05'58" / 06'24" / 08'20" /

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2019-07-09 06:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'19"	00:13'33"
3	06'58"	00:20'31"
4	06'15"	00:26'46"
5	06'11"	00:32'57"
6	07'48"	00:40'45"
7	09'08"	00:49'53"
8	05'29"	00:55'22"
9	05'29"	01:00'51"
10	04'28"	01:05'19"
11	05'58"	01:11'17"
12	06'24"	01:17'41"
12.0	07'47"	01:18'01"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"