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    Sherry Liu 桃園
    ID 377934
    99 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sherry Liu
    16.1 km | 02:07:04 | 07:54/km
    日期: 2019-07-13 05:11 - 總爬升: 347 m - 地點: 楊梅後山 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 07'34" / 09'08" / 10'08" / 09'48" / 08'59" / 07'12" / 07'23" / 07'48" / 28'05" / 12'18" / 11'46" / 16'38" / 05'19" / 05'16" / 05'10" / 05'17" / 05'28" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'34"  (07'34")
    		07'34" (+02'25")1000 / 1000
    2
    09'06"  (16'41")
    		09'06" (+03'57")1000 / 2000
    3
    10'07"  (26'49")
    		10'07" (+04'58")1000 / 3000
    4
    09'25"  (36'15")
    		09'25" (+04'16")1000 / 4000
    5
    08'58"  (45'14")
    		08'58" (+03'49")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'11"  (52'25")
    		07'11" (+02'02")1000 / 6000
    7
    07'22"  (59'48")
    		07'22" (+02'13")1000 / 7000
    8
    05'49"  (01:05'38")
    		05'49" (+00'40")1000 / 8000
    9
    08'48"  (01:14'26")
    		08'48" (+03'39")1000 / 9000
    10
    10'24"  (01:24'50")
    		10'24" (+05'15")1000 / 10000
    11
    11'45"  (01:36'35")
    		11'45" (+06'36")1000 / 11000
    12
    09'04"  (01:45'40")
    		09'04" (+03'55")1000 / 12000
    13
    05'18"  (01:50'59")
    		05'18" (+00'09")1000 / 13000
    14
    05'16"  (01:56'15")
    		05'16" (+00'07")1000 / 14000
    15
    05'09"  (02:01'25")
    		05'09"1000 / 15000
    16
    05'16"  (02:06'42")
    		05'16" (+00'07")1000 / 16000
    17
    00'22"  (02:07'04")
    		05'12" (+00'03")71 / 16071
    桃園
    Sherry Liu
    · 留言
    桃園
    Sherry Liu
    · 留言

    早起才能見得到晨曦之美
    練長坡道跑不動都成步兵

    7月累積里程 : 149.19 km Brooks Transcend 4 累積 : 3970.7 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    Jason Hsieh, 何文聰 和其他 12 人說推
    · 留言
    陳果狗 路線讚！
    2019-07-13 07:57 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'34"00:07'34"
    209'08"00:16'42"
    310'08"00:26'50"
    409'48"00:36'38"
    508'59"00:45'37"
    607'12"00:52'49"
    707'23"01:00'12"
    807'48"01:08'00"
    928'05"01:36'05"
    1012'18"01:48'23"
    1111'46"02:00'09"
    1216'38"02:16'47"
    1305'19"02:22'06"
    1405'16"02:27'22"
    1505'10"02:32'32"
    1605'17"02:37'49"
    16.105'22"02:38'12"

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