11.2 km | 01:13:54 | 06:36/km日期: 2019-07-12 04:55 - 平均心率: 162 - 卡路里: 865 Cal - 總步數: 13466 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'58" / 06'44" / 06'42" / 06'35" / 06'31" / 06'35" / 06'27" / 06'38" / 06'08" / 06'35" / 06'20" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'49") | 1000 / 1000 | 181 / 79 |
| 2 | | 06'48" (+00'39") | 1001 / 2001 | 182 / 80 |
| 3 | | 06'41" (+00'32") | 1000 / 3002 | 183 / 81 |
| 4 | | 06'35" (+00'26") | 1002 / 4004 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'35" (+00'26") | 1002 / 5006 | 184 / 82 |
| 6 | | 06'34" (+00'25") | 1001 / 6008 | 183 / 82 |
| 7 | | 06'30" (+00'21") | 1001 / 7009 | 183 / 83 |
| 8 | | 06'37" (+00'28") | 1001 / 8011 | 180 / 83 |
| 9 | | 06'09" | 1001 / 9012 | 183 / 88 |
| 10 | | 06'44" (+00'35") | 1001 / 10013 | 176 / 84 |
| 11 | | 06'28" (+00'19") | 1002 / 11016 | 182 / 84 |
| 12 | | 06'27" (+00'18") | 167 / 11183 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
181.23 km 
永久不壞鞋 赤腳 累積 :
2379.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'44" | 00:13'42" |
| 3 | 06'42" | 00:20'24" |
| 4 | 06'35" | 00:26'59" |
| 5 | 06'31" | 00:33'30" |
| 6 | 06'35" | 00:40'05" |
| 7 | 06'27" | 00:46'32" |
| 8 | 06'38" | 00:53'10" |
| 9 | 06'08" | 00:59'18" |
| 10 | 06'35" | 01:05'53" |
| 11 | 06'20" | 01:12'13" |
| 11.2 | 09'08" | 01:13'54" |
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