廖一品 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

廖一品台中
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7.2 km | 00:44:09 | 06:08/km

日期: 2014-06-25 16:52 - 地點: 慈光巷 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 06'27" / 06'05" / 07'02" / 05'58" / 05'41" / 05'53" / 06'03" / 05'17" /

熱爆了…一點點就好

6月累積里程 : 214.16 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan 和 tien chi 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'05"	00:12'32"
3	07'02"	00:19'34"
4	05'58"	00:25'32"
5	05'41"	00:31'13"
6	05'53"	00:37'06"
7	06'03"	00:43'09"
7.2	05'16"	00:44'09"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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