黃家偉（智邦路跑） 2013/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃家偉（智邦路跑）基隆
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黃家偉（智邦路跑）

5.0 km | 00:27:30 | 05:30/km

日期: 2013-01-03 08:00 - 地點: 新竹竹北陽光海岸健身會館 - 天氣: In door - 卡路里: 346 Cal

Warm up 2km by 00:12:00 + Speed running 2km by 00:09:00 + Green down & Recover running 1km by 00:06:30

1月累積里程 : 181.79 km

手動上傳 | 11 years ago

曾少均, Benson 和其他 6 人說推

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